每到夏天我要去海邊～
又到了一年一度最熱的時候，要如何兼顧涼爽舒適以及肌膚的白皙亮麗，對我們來說實在是一件永恆的抗戰啊！
近年來更因為氣候變遷的關係，讓炎熱的日子好像越來越長了，以至於我們的皮膚常常被太陽曬呀曬的，讓肌膚幾乎沒有美白及修復的機會。(天啊！我不想皮膚比我的實際年齡還要老化啊！！)
別擔心～今天就要來跟大家分享經過實際體驗測試，用過都說有效的美白測試，讓您一起跟著我們擁抱夏日淨。嫩。肌
＃1 皮膚保濕很重要
當肌膚補足水分維持高含水量時，能提升肌膚亮度、均勻膚色，更可促進老舊角質更新代謝，使肌膚光滑明亮，擁有屏障能力。
可以在晚上清潔完臉部及身體後，敷上一片美白保濕面膜來給予一整天的肌膚補水修護。
夏天待在透心涼的冷氣房裡，好舒服啊～不過卻常常被冷氣吹走了臉上的水分，這時候可以在臉上噴上一點水噴霧保養或是擦一點化妝水幫助肌膚補充水分。
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＃2 做好各種防曬準備
在太陽紫外線越來越過量的這個時期，做好防曬更是首要的步驟！
如果只單純依賴美白商品，而沒有做好防曬，則會讓美白效果大扣分噢～
因此各種防曬外套、防曬雨傘、防曬裙、遮陽帽、太陽眼鏡…等，成為夏日防曬的最佳隊友，也可以依個人膚況選擇不同性質的防曬乳使用
＃3 多喝水補充身體水分
多喝水能夠促進身體機能的代謝與排毒，也能替肌膚由內而外補充適當的水分。
也可以透過適量的飲用檸檬水或是維他命C來保持容光煥發～
＃4 擁有良好的睡眠品質
一個良好的睡眠，能夠讓身體在夜裡著實的進行身體排毒與代謝的工作，因此來點放鬆的音樂，或是睡前塗抹一些按摩精油放鬆舒緩身體、點上一點香氛，不僅能讓您睡的安穩深層，更能夠養出更加健康的皮膚，讓肌膚越來越透亮、越來越美麗。
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＃5 曬後肌膚的鎮定修護
在大量的吸收陽光之後，肌膚鎮定的修復保養也是非常重要的～將肌膚安定修護後，後續才能更加有效率的吸收精華液及養分。
喜愛做日光浴的美麗佳人孫芸芸也曾經分享她的肌膚不老保養秘訣，在曬後會敷上一層最滋潤的保濕面膜，之後再擦上厚厚的滋潤保養品，幫助因日曬而缺水的肌膚徹底補水，避免因曬後肌膚太乾產生細紋。
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以上就是分享給大家夏日美白肌膚寶寶修護的祕技，一起學起來！讓您夏日玩的開心更同時擁有淨亮美肌！
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